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Alle Inhalte dieses Blogs dienen der Inspiration und allgemeinen Information.
Sie stellen keine medizinische, therapeutische oder persönliche Beratung dar und ersetzen diese auch nicht. Entscheidungen triff bitte immer eigenverantwortlich und – falls nötig – nach Rücksprache mit einer fachkundigen oder ärztlichen Person.

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Die auf diesem Blog genannten Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine medizinische Beratung oder Behandlung.
Jeder Körper reagiert individuell. Bitte beachte Dosierungshinweise und konsultiere bei Unsicherheiten, bestehenden Erkrankungen, Schwangerschaft oder Medikamenteneinnahme eine Ärztin oder einen Arzt.

Hinweis zu kosmetischen Produkten

Alle vorgestellten kosmetischen Produkte sind für den üblichen, kosmetischen Gebrauch gedacht.
Bei sensibler Haut empfehle ich, neue Produkte vorab an einer kleinen Hautstelle zu testen.

Hinweis zu persönlichen Erfahrungen

Alle Empfehlungen basieren auf meinen persönlichen Erfahrungen und Einschätzungen.
Diese können von Person zu Person unterschiedlich wirken und ersetzen keine fachliche Beratung.

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In meinen Artikeln verwende ich unteranderem auch KI-generierte Bilder.
Diese dienen ausschließlich der Illustration und Inspiration.